Voici un pense bête qui vous permettra de préparer le matériel de vos sorties.
Imprimer simplement cette liste et vous pourrez cocher, rayer et quantifier le matériel nécessaire à votre prochaine course. Vous pouvez nous contacter par e-mail pour améliorer cette liste

 

pour la journée

pour plusieurs jours
prévoir en plus

course technique
prévoir en plus

  sac à dos    sac de couchage   bâtons télescop.
  chaussure   matelas (karimat )   baudrier
  guêtres   gamelles,couverts   crampons 
  chaussettes   réchaud, recharge   piolet
  pantalon   sacs poubelle   casque
  tee-shirt   éponge, liq.vaiss.   mousquetons 
  carline   trousse de toilette   descendeur
  polaire   tente   dégaines
  short   frontale +piles   coinceurs
  gore tex   réveil /montre   marteau
  bonnet   papier et stylo   broches à glace
  casquette   argent, téléphone   cordes
  foulard   cartes à jouer   sangles
  gants   briquet / allumettes   cordelettes
  lunette de soleil   papier ( feu )  
  papier d'identité   bougies  
  gourde 1 litre    
  vivre de course    
  papier WC    
  carte, boussole, alti    
  pharmacie